Koristi se kod:
Mentalnog stresa
Fizičkog umora povezanog sa stresom
Nesanice i anksioznosti
Oslabljenih moždanih funkcija (nedostatak koncentracije i pažnje)
Problema sa fertilitetom (kod muškaraca)
ili poručite telefonom: 060/39-23-928
Ašvaganda sadrži aktivne komponente koje ostvaruju mnogostruke pozitivne efekte po zdravlje celog organizma.
Ašvaganda se tradicionalno koristi kao adaptogen.
Adaptogeni pomažu telu da se odupre fizičkom i mentalnom stresu. Ašvaganda potvrđeno može da pomogne u kontroli medijatora stresa, snižava nivo hormona kortizola (hormon stresa), reguliše i podstiče adekvatan odgovor organizma na stres i ublažava posledice stresa na zdravlje celog organizma.
Najčešće se koristi kod nesanice i anksioznosti, uključujući i takozvanu perzistentnu anksioznost koju karakteriše preterana briga i napetost (generalizovani anksiozni poremećaj – GAP). Takođe, ašvaganda utiče i na kvalitet sna, što dodatno doprinosi relaksaciji organizma i bržem savladavanju stresa i uspostavljanju emocionalne ravnoteže.
Kod osoba koje koriste ašvagandu dokazano je da dolazi do poboljšanja moždanih funkcija: lakše fokusiranje, skraćenje vremena reakcije, održavanje pažnje.
Takođe, konzumiranje ašvagande može da pomogne u smanjenju povećane telesne težine izazvane stresom.
Ašvaganda poboljšava fizičke performanse, povećava snagu mišića i dovodi do porasta potrošnje kiseonika tokom vežbanja, što je ključni pokazatelj izdržljivosti/otpornosti organizma na fizički stres, a ujedno i indikator kardiovaskularnog statusa organizma. Na ovaj način, ašvaganda posredno utiče na zdravlje srca i koronarnih krvnih sudova.
Upotreba ašvagande omogućava brzo i pravilno definisanje mišića.
Kod muškaraca, može da dovede i do poboljšanja fertiliteta.
Med sa planine Tare bogat energijom uz dodatak ašvagande, idealan je za upotrebu kod osoba izloženih mentalnom i fizičkom stresu.